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高雄市市民學苑招生期間:(請注意網站上的公告)
每年第一期約12月招生 (上課時間:2-6月)
第二期約6月招生(上課時間:8-12月)
市民學苑每期上課12-18週

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108年壓力管理與情緒調適─輔助療法療癒身心靈~報名開跑囉!

2018-11-26

報名網址:https://goo.gl/WhuuHE
 

紓壓,是現代人必修的健康課!

身處緊張繁忙的現代社會,不分性別、族群,人人都有壓力越來越大的傾向。

適度壓力讓人精進成長,過多的壓力卻造成身心負擔。面對壓力時,該如何調整心境、做好因應,保持輕盈自在?

 

課程內容包括:

壓力既是危機,也是轉機。

學會與壓力共處,重新調整自己的步調,就能取用壓力帶來的正向刺激,避開壓力帶來的負向影響,度過活力充沛的每一天!壓力是現代人不能忽視的健康殺手,紓壓放鬆更是不可不知的養生課。

藉此課程讓學員知道學會用舒壓工具來為壓力調整到良性循環。

 

講師:葉秋芳老師

一、現任:身心平衡健康學會會長、身心靈工作坊講師、多家協會顧問。

二、專業:女性預防醫學、情緒平衡療法、身心靈平衡課程、原生家庭與婚姻生活探索、TA家族排列、自然療法師、健康管理師、整復推拿師、芳療師、催眠師、TA諮商、家族排列、REBT。

三、證照:中醫特考、整復推拿師。

 

日期:108年3月7日~5月30日(每週四)19:00-21:00,共12週

費用:1,600元 (恕不折扣) 

招生對象: 對紓壓、身心靈學習有興趣的一般社會大眾

人數:30人 (額滿截止,依完成報名繳費的先後順序)

地點:高雄「張老師」中心 (高雄市苓雅區中山二路412號3樓)

聯絡人及電話:(07)333-3221分機210 邱小姐 

聯絡E-mail:s180718@cyc.tw

 

【報名方式】

電話預約或網路報名登記後,請於一週內繳費,以確認名額;

未繳費者不算報名完成,僅列為候補。

 

【繳費方式】

1.親自繳費:財團法人「張老師」基金會高雄分事務所

(高雄市苓雅區中山二路412號3樓,捷運三多站6號出口,步行約8分鐘)

2.郵政劃撥    

● 帳號:421-74-001    

● 戶名:高雄「張老師」(請在劃撥單上註明報名課程)

3.銀行轉帳(繳費完成請來電告知匯款資訊)    

● 銀行帳號:707168013981    

● 戶名:財團法人「張老師」基金會高雄分事務所    

● 銀行名稱:華南銀行南高雄分行    

● 銀行代號:008   分行代號:7074

 

【退費辦法】

● 請持收據辦理(收據請務必保管好)。

● 帶狀課程開課後,上課時數未逾總時數1/3者,退所繳費用70%。

● 因故而需轉上其他課程,請於開課五日前提出,並限當年度課程。

● 如因未達開課人數或其他特殊因素無法開班,將全額退費,

    最遲於開課前3日以簡訊通知,敬請留意。

相關檔案:

課程進度表

課程進度表

   
‧地址:(813)高雄市左營大路1號  ‧專線:07- 588-1800 07-5819155 轉 603~605 ‧傳真: (07)5818728
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